أيهما أفضل، التفاح الأخضر أم التفاح الأحمر الذي يجب أن ندرجه في نظامنا الغذائي اليومي؟ في الواقع، كلا التفاحتين مليئة بالمغذيات والفيتامينات والسعرات الحرارية.وهناك فرق بسيط بين النوعين،ولكن الأهم أنه تم ربط هذه الفاكهة بانخفاض فرصة الإصابة بأمراض القلب.كما وجدت الأبحاث...