فوائد المشي حافي القدمين على العشب والرمل لتعزيز المناعة...

لطالما شكلت نسبة بطارية هاتفك المحمول مصدر قلق دائم، حيث يسعى العديد من المستخدمين للحفاظ عليها عند 100% طوال الوقت، خوفًا من نفادها سريعًا. لكن الحقيقة عكس ما يظنه الكثيرون؛ الشحن المستمر حتى تصل الب...

فقر الدم: الأسباب والأعراض الشائعة وتأثيرها على الصحة العامة...

عينيك... مرآة لصحتك العامةعينيك ليست مجرد نافذة للعالم، بل هي أيضًا مرآة لصحة جسمك. في بعض الأحيان، يمكن أن تكشف عينك عن مشاكل صحية قد تكون غير مرئية للآخرين، ولكنك قد تكون أول من يشعر بها. من أبرز هذ...

تتسارع التكنولوجيا بخطى ثابتة نحو مستقبل أكثر ابتكاراً، حيث يتوقع الخبراء أن تشهد السنوات القليلة القادمة تطورات جذرية في العديد من المجالات. مع حلول عام 2025، يُرتقب أن تُحدث التقنيات الحديثة تغييرات...

كشفت دراسة حديثة من جامعة نورث وسترن عن دور غير متوقع للتنفس أثناء النوم في تعزيز الذاكرة، حيث أظهرت أن إيقاعات التنفس تتزامن مع موجات الدماغ في منطقة الحُصين، مما يسهم في ترسيخ المعلومات المهمة.كيف ي...

تكنولوجيا تصوير الرئة الجديدة تحسن من رصد وظائف الرئة والعلاج في الوقت الفعلي...

يفضل كثيرون تناول البيض، إذ يقدم لجسمك العديد من الفوائد، لكن ما علاقته بارتفاع مستويات الكوليسترول؟.البيض مفيد للقلبوبحسب موقع onlymyhealth، فإن البيض غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك ...

يمكن إنقاذ جهاز الكمبيوتر المحمول من أضرار انسكاب السوائل عليه باتباع خطوات سريعة وحاسمة، حيث يجب إيقاف تشغيل الجهاز فوراً وفصله عن مصدر الطاقة الكهربائية مع الحذر من خطر الصعق الكهربائي.وينصح في حال ...

يُشكّل النوم حوالي ثلث حياتنا وهو ضروري للحفاظ على الصحة وتجديد الطاقة، وعندما نعاني من نقص النوم ندرك أنه حاجة حيوية وليس مجرد رغبة تنتابنا من حين لآخر. لكن هل نحن بحاجة إلى قسط من النوم نهارا بقدر ح...